テーマ:口呼吸

いびきの原因

いびきの要因は、ご自らのボディ的なテーマのせいばかりではないのです。 寝室の気温や湿度もこの上なくかかわりがあるのです 寝室の気温が低すぎますと、鼻がつまりやすくなってしまうのです。 鼻がつまりますと、鼻から呼吸するのが困難になりますから、口で呼吸し始めます。 口で呼吸しますと、いびきをかきやすいのでしたね。 そのうえ…
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